Istnieje wiele czynników, które mogą przyczynić się do drgań powiek. Na przykład, drganie powiek może być spowodowane przez stres. Dlatego zmniejszenie stresu może pomóc złagodzić skurcz powiek. Niektóre działania, które zmniejszają stres to spacery i spędzanie czasu na łonie natury. Joga i zajęcia mindfulness mogą być również pomocne. Po prostu robienie czegoś, co lubisz, może złagodzić stres.
Zastrzyki z toksyny botulinowej
Zastrzyki z toksyny botulinowej są stosowane w leczeniu różnych chorób neurologicznych. Oba rodzaje toksyny są podobne w sposobie działania na mózg, chociaż mają różne właściwości. Aktywna neuroproteina w każdym typie różni się nieznacznie, co może wpływać na jej skuteczność i czas działania.
Zastrzyki z toksyny botulinowej są skuteczne w leczeniu blepharospazmu, nieczęstego zaburzenia ruchowego, które obejmuje mięśnie kontrolujące powieki. Choroba zwykle rozpoczyna się nadmiernym mruganiem i postępuje do niemożności utrzymania zamkniętych powiek. Leczenie blefarospazmu obejmuje zastrzyki z toksyny botulinowej, które zwykle podawane są co trzy miesiące. Leczenie może pomóc pacjentom w utrzymaniu aktywności, zdolności do czytania i pracy, ale nie jest w stanie wyleczyć tego schorzenia.
W wielu badaniach oceniono koszty i korzyści wynikające z różnych form zastrzyków z toksyny botulinowej. Ogólnie rzecz biorąc, Botox jest najbardziej opłacalnym leczeniem, ze wskaźnikiem efektywności kosztowej wynoszącym 27 548 dolarów na QALY. Potrzeba jednak więcej badań, aby ocenić ryzyko zdarzeń niepożądanych i optymalną dawkę w leczeniu danego schorzenia.
Zastrzyki z toksyny botulinowej wykazały również poprawę u pacjentów z postępującym porażeniem nadjądrowym i tauopatiami. Ostatnie badania wskazują również, że wstrzyknięcia toksyny botulinowej mogą łagodzić ból związany z parkinsonizmem. Nadal jednak istnieje szereg schorzeń, w przypadku których wstrzyknięcia toksyny botulinowej nie są skuteczne, w tym kamptokormia i esotropia.
Stwardnienie rozsiane
Osoby ze stwardnieniem rozsianym (MS) często mają objawy takie jak drganie powiek, skurcze twarzy i tiki twarzy. Objawy te mogą być przerażające, ale dostępna jest pomoc. Lekarz może podać zastrzyki zwane toksyną botulinową, aby zablokować nerwy i tymczasowo zatrzymać drgawki. Jeśli drgawki nie ustąpią, neurolog może zalecić dalsze badania lub inne leczenie.
Drgawki powiek u osób z SM mogą być wczesnym sygnałem ostrzegawczym choroby. Chociaż drgawki powiek rzadko są pierwszym objawem SM, są powszechne i mogą być spowodowane przez niektóre pokarmy i zmiany stylu życia. Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli drgawki oczu są uporczywym i niekontrolowanym problemem, który nie pozwala cieszyć się codziennymi czynnościami.
Wiele osób z SM będzie miało problemy z oczami, w tym problemy z widzeniem. Dzieje się tak, ponieważ choroba wpływa na nerwy w obwodowym układzie nerwowym, który jest odpowiedzialny za ruchy oczu. Jednak wiele osób z MS w pełni odzyskuje sprawność po tym efekcie ubocznym. Pierwszym krokiem jest wizyta u lekarza w celu dokładnego zbadania oczu.
Oprócz drgań powiek, osoby z MS mogą doświadczać nietypowych odczuć w obrębie twarzy i szyi. Mogą również doświadczać drętwienia, mrowienia i niekontrolowanego swędzenia. Ten stan nazywany jest dysestezją. Warunek ten wpływa na nerwy w twarzy i ciele, a osoba może doświadczyć pieczenia, bólu, lub opasujące sensacje. Ten ból jest często odczuwany jako uścisk, a ludzie z MS mogą nawet mieć trudności z chodzeniem. Skanowanie MRI może być pomocne w stwierdzeniu obecności tego stanu.
Parkinsona
Istnieje wiele przyczyn drgawek powiek, w tym choroba Parkinsona, porażenie Bella, stwardnienie rozsiane i zabiegi toksyną botulinową. Jeśli podejrzewasz, że masz to zaburzenie, okulista zbada Cię i weźmie szczegółowy wywiad medyczny, aby określić najbardziej odpowiedni sposób leczenia. Zastrzyki z toksyny botulinowej są jedną z opcji, a te osłabiają mięśnie, które zamykają powieki. Lekarz może również zastosować elektrody w celu ustalenia, czy drgawki powiek są spowodowane chorobą, taką jak choroba Parkinsona.
W chorobie Parkinsona drgawki powiek są częste i wszechobecne. Mogą być nawet wczesnym sygnałem ostrzegawczym. Naukowcy badali 112 pacjentów z chorobą Parkinsona i stwierdzili, że wszyscy mieli stałe, niewielkie, rytmiczne ruchy powiek, gdy skupiali się na jakimś obiekcie. Dzieje się tak, ponieważ choroba wpływa na system kontroli okulomotorycznej, który kontroluje ruchy powiek.
Problemy z ruchem oczu spowodowane drganiem powiek mogą prowadzić do trudności z czytaniem i chodzeniem. Lewodopa może pomóc pacjentom kontrolować ruchy oczu i poprawić ich widzenie. Inne opcje leczenia obejmują “kule powiekowe” i zastrzyki z toksyny botulinowej. Istnieją jednak pewne skutki uboczne związane z lewodopą, w tym utrata wzroku.
Inne przyczyny drgawek powiek obejmują stwardnienie rozsiane, chorobę Parkinsona i porażenie Bella. Wizyta u lekarza w celu przeprowadzenia badań kontrolnych może być również konieczna, jeśli objawy nie ustępują lub stają się bardziej nasilone. Jeśli drgawki utrzymują się przez kilka tygodni, może to być oznaką poważnych zaburzeń układu nerwowego.
Dystonia szyjna
Chociaż drganie powiek jest często nieszkodliwą przykrością, może być również oznaką poważniejszych schorzeń. Jeśli doświadczasz nawracających ataków drgań powiek, powinieneś zgłosić się do lekarza w celu dalszej oceny. Dystonia szyjna jest zaburzeniem nerwowo-mięśniowym, które dotyczy mięśni i nerwów w obrębie szyi i głowy.
Dystonia szyjna jest zaburzeniem charakteryzującym się nieprawidłową postawą i ruchami mięśni. Może dotyczyć całego ciała lub tylko jednej jego części, takiej jak szyja lub powieki. Stan ten często pogarsza się wraz ze stresem lub zmęczeniem. Może dotyczyć pojedynczych lub wielu mięśni i jest również powiązana z innymi schorzeniami neurologicznymi, takimi jak zespół Tourette’a.
Dystonia szyjna jest najczęstszą formą dystonii czaszkowej i występuje u około 2000 osób rocznie. Charakteryzuje się mimowolnymi skurczami mięśni szyi i twarzy i często powoduje nadmierne mruganie lub całkowite zamykanie powiek. W ciężkich przypadkach może nawet prowadzić do funkcjonalnej ślepoty.
Leczenie dystonii szyjnej obejmuje operację i środki zwiotczające mięśnie. Niektóre leki kontrolują neuroprzekaźnik GABA i pomagają kontrolować skurcze mięśni. Terapia może również obejmować fizykoterapię i biofeedback. Chociaż dystonia szyjna jest często chorobą trwającą całe życie, edukacja i doradztwo mogą pomóc osobom cierpiącym na nią poprawić jakość życia.
Zmniejszenie spożycia kofeiny
Aby zmniejszyć nasilenie drgań powiek, należy zmniejszyć spożycie kofeiny. Zbyt duża ilość kofeiny może powodować napięcie mięśni i może prowadzić do drgania powiek. Należy ograniczyć spożycie kofeiny do jednej lub dwóch filiżanek dziennie. Ponadto, pamiętaj, aby pozostać nawodnionym. Ważne jest, aby stosować zdrową dietę pełną pokarmów o wysokiej zawartości potasu, magnezu i wapnia. Należy unikać pokarmów o wysokiej zawartości cukru i nabiału.
W niektórych przypadkach przyczyną drgań oczu jest stres lub brak snu. Spróbuj ograniczyć stres, wykonując ćwiczenia relaksacyjne i wystarczająco dużo odpoczywając. Zmiana harmonogramu snu może również zmniejszyć drganie oczu. Jeśli przyczyną drgań powiek jest kofeina, warto skonsultować się ze specjalistą.
Oprócz ograniczenia spożycia kofeiny, inne zmiany stylu życia mogą pomóc w zmniejszeniu drgań powiek i nerwicy. Pomocne może być uzyskanie odpowiedniej ilości odpoczynku oraz unikanie alkoholu i kofeiny. Należy również unikać zamartwiania się objawami, ponieważ zamartwianie się może w rzeczywistości nasilić drganie powiek.
Jeśli drganie powiek jest spowodowane synkinezą, to sygnały nerwowe Twojego ciała mogą się krzyżować. W takich przypadkach powieki drgają w sposób niekontrolowany. Jeśli problem nie jest poważny, objawy ustąpią same.
Zmniejszanie stresu
Jeśli obawiasz się, że drganie powiek jest oznaką nerwicy, możesz zasięgnąć porady lekarza. Stan ten jest często skutkiem ubocznym chorób neurodegeneracyjnych i może prowadzić do innych objawów, takich jak trudności w poruszaniu się i trudności poznawcze. W cięższych przypadkach, drganie powiek może być spowodowane przez skurcz hemifacjalny, zaburzenie, które powoduje, że osoba doświadcza ciągłych skurczów mięśni po jednej stronie twarzy. Jeśli drgawki występują często, warto zwrócić się do lekarza.
Zmniejszenie stresu może pomóc Ci się zrelaksować i zmniejszyć drganie powiek. Jeśli jesteś zmęczony, mięśnie wokół oczu mogą się przepracować i spowodować drganie powiek. Mięśnie te składają się z wiązek włókien mięśniowych, które kurczą się pod wpływem bodźców nerwowych. Nadmierna praca mięśni jest jedną z głównych przyczyn drgań powiek, dlatego tak ważne jest, aby dobrze wypocząć.
Jeśli drganie powiek spowodowane jest nerwicą, kluczowe znaczenie ma odpowiednia ilość snu. Dodatkowo pomóc może ograniczenie kofeiny i alkoholu. Jeśli te metody nie działają, możesz spróbować przyjmować leki doustne. Leki te blokują nadmierne sygnały motoryczne wysyłane przez mózg.
Innym rozwiązaniem jest konsultacja z okulistą lub neurologiem. Ci specjaliści mogą zapewnić dokładną diagnozę i leczyć podstawową przyczynę Twoich objawów. Niektóre leki na receptę mogą powodować drganie powiek jako efekt uboczny. Jeśli przyjmujesz jakiś lek, nie przestawaj go brać, dopóki nie porozmawiasz z lekarzem o alternatywnym sposobie leczenia.
Podobne tematy