Jeśli myślisz o zastosowaniu terapii czerwonym światłem dla swojej skóry, musisz wiedzieć, czego się po niej spodziewać. Musisz wiedzieć, czy będzie ona działać dla Ciebie i jak długo. Powinieneś także znać skutki uboczne i koszt zabiegu.
Zabiegi
Terapia czerwonym światłem to bezpieczny, skuteczny zabieg domowy, który poprawia funkcjonowanie Twoich komórek. Każda sesja trwa od trzech do 20 minut. W zależności od celów, może to potrwać od sześciu do dwunastu tygodni, aby zobaczyć wymierne wyniki. Chociaż nie jest znana optymalna częstotliwość terapii czerwonym światłem, zazwyczaj zaleca się kierowanie urządzenia na skórę przez kilka minut dziennie. Urządzenie jest łatwe w użyciu i posiada atest FDA.
Terapia czerwonym światłem może być przeprowadzana w profesjonalnych warunkach, takich jak gabinet dermatologiczny lub salon kosmetyczny, albo w domu przy użyciu urządzenia domowego. Najpopularniejsze urządzenia do terapii światłem czerwonym to urządzenia ręczne i panele na całe ciało. Urządzenia domowe są mniej wydajne niż zabiegi w salonie, ale nadal mogą być bardzo korzystne.
Terapia czerwonym światłem ma wiele korzyści i jest zalecana dla osób, które cierpią na depresję lub traumatyczny uraz mózgu. Może zmniejszyć stan zapalny i ból oraz poprawić sen. Może również poprawić elastyczność skóry, poprawić nastrój i poprawić wyniki sportowe. Ale przed rozpoczęciem stosowania tego zabiegu, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem.
Zabiegi powinny być stosowane trzy do pięciu razy w tygodniu, a sesje powinny trwać od 10 do 20 minut. Zaleca się, aby zobaczyć wyniki w ciągu kilku tygodni, choć nie jest konieczne zaplanowanie codziennych sesji. Dla osób z przewlekłymi schorzeniami, może być konieczne kontynuowanie, aby zobaczyć wyniki w czasie. W przypadku stosowania terapii światłem czerwonym należy przestrzegać instrukcji i kontaktować się z lekarzem zgodnie z zaleceniami.
Terapia czerwonym światłem wykorzystuje czerwone światło do poprawy oddychania komórkowego. Proces ten stymuluje produkcję ATP w komórkach, co pomaga w naprawie uszkodzeń skóry i gojeniu się ran. Potrzeba więcej badań, aby określić korzyści płynące z terapii czerwonym światłem, ale niektóre badania sugerują, że jest to użyteczna metoda leczenia różnych dolegliwości.
Przy prawidłowym stosowaniu, terapia światłem czerwonym może poprawić wygląd blizn i zmniejszyć zmarszczki. Zabieg zachęca również do produkcji zdrowego kolagenu w obszarze rany. Terapia światłem czerwonym może zmniejszyć ból i niepokój psychiczny związany z chorobami skóry. Czerwone światło pomaga również promować wzrost komórek macierzystych, co pomaga poprawić koloryt i teksturę skóry.
Korzyści
Oprócz zmniejszenia blizn, terapia światłem czerwonym może promować regenerację tkanek i pomóc w zapobieganiu zmarszczkom. W rzeczywistości, niektóre badania wykazały, że może ona zapobiec lub zmniejszyć widoczność zmarszczek nawet o 50%. Terapia ta może być również stosowana do zmniejszenia stanu zapalnego i zmniejszenia bólu stawów i mięśni. Istnieją nawet produkty do stosowania w domu, które naśladują efekty klinicznych zabiegów.
Terapia światłem czerwonym działa poprzez stymulację reakcji biochemicznej wewnątrz komórki zwanej fotobiomodulacją. Proces ten skutkuje zwiększoną produkcją ATP, cząsteczki niezbędnej dla wszystkich żywych istot. Poprzez zwiększenie poziomu ATP, terapia czerwonym światłem zmniejsza objawy przewlekłego stanu zapalnego i pomaga organizmowi w naprawie uszkodzonych tkanek.
Chociaż terapia światłem czerwonym jest stosunkowo nową dziedziną badań, potencjalne korzyści płynące z tej terapii w leczeniu chorób przewlekłych są bardzo ekscytujące. Jest to nieinwazyjna, niechirurgiczna procedura, która niesie ze sobą niewiele zagrożeń i jest dobrze tolerowana przez pacjentów. Chociaż potrzeba więcej badań, aby określić, czy może ona zapewnić długoterminowe korzyści, badania kliniczne pokazują, że terapia światłem czerwonym jest bezpieczna i skuteczna.
Stwierdzono również, że terapia światłem czerwonym ma właściwości przeciwzapalne i wytwarzające kolagen. Właściwości te sprawiają, że jest ona obiecującym sposobem leczenia przewlekłej bezsenności, która dotyka do 10% populacji. Przewlekła bezsenność wpływa na jakość życia danej osoby i wpływa na jej produktywność. Osoby cierpiące na bezsenność są w grupie zwiększonego ryzyka rozwoju chorób przewlekłych, osiągania gorszych wyników w pracy i częstszego niż inni korzystania z systemu opieki zdrowotnej.
Terapia światłem czerwonym może również poprawić wygląd skóry. Tak jak każdy inny zabieg odmładzający skórę, działa kumulacyjnie i addytywnie w celu poprawy napięcia skóry. Jednakże, aby zobaczyć rezultaty, potrzeba kilku tygodni lub miesięcy. W związku z tym, aby zabieg był skuteczny, ważne jest utrzymywanie regularnego reżimu.
Terapia światłem czerwonym jest najbardziej skuteczna w połączeniu z substancją fotouczulającą, taką jak kwas alfa-liponowy. Substancja ta stymuluje produkcję kolagenu, co pomaga zmniejszyć widoczność zmarszczek i drobnych linii.
Efekty uboczne
Chociaż terapia światłem czerwonym jest popularną opcją leczenia wielu dolegliwości, może mieć efekty uboczne. Pacjenci powinni skonsultować się z lekarzem przed poddaniem się zabiegowi. Terapia może również sprawić, że oczy staną się bardziej wrażliwe na światło, powodując bóle głowy. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia skutków ubocznych, pacjenci powinni pić dużo wody po naświetlaniu czerwonym światłem.
Terapia światłem czerwonym działa poprzez wysyłanie do skóry skoncentrowanych fal światła naturalnego. Fale te stymulują komórkowe mitochondria produkujące energię. Komórki te są odpowiedzialne za produkcję ATP, cząsteczki przenoszącej energię we wszystkich żywych organizmach. Ten wzrost ATP pozwala komórkom lepiej funkcjonować, naprawiać uszkodzenia i regenerować się.
Czerwone światło o niskim poziomie jest skuteczną metodą leczenia wielu dolegliwości. Jest ono zatwierdzone przez FDA i może pomóc w leczeniu bólu stawów, utraty włosów i tkanki mózgowej. Oprócz łagodzenia bólu, czerwone światło może również promować gojenie. Długość fali terapii czerwonym światłem jest absorbowana przez mitochondria, które są “generatorami mocy” komórek. Światło czerwone stymuluje produkcję energii w tych komórkach, co prowadzi do regeneracji zdrowej skóry i tkanki mięśniowej.
Chociaż terapia światłem czerwonym jest bezpieczna dla oczu, niektóre osoby zgłaszały niewielkie efekty uboczne, w tym wrażliwość na długość fali i zmęczenie. Objawy te nie są poważne i większość osób może ich nie doświadczyć. Większość efektów ubocznych jest tymczasowa i zazwyczaj trwa tylko kilka minut. Na szczęście, terapia czerwonym światłem jest łatwa w użyciu i może być łatwo stosowana. Pacjenci po prostu stoją lub siedzą przed urządzeniem do terapii światłem czerwonym, które dostarcza światło terapeutyczne do komórek.
Terapia czerwonym światłem jest nieinwazyjnym zabiegiem o niewielkim ryzyku. Działa poprzez wystawienie pacjentów na działanie niskiego poziomu czerwonego światła generowanego przez laser lub diodę LED. Chociaż terapia nie jest zalecana dla wszystkich, wiele osób stwierdza, że może ona pomóc w poprawie wielu warunków. Jest łatwo dostępna w gabinetach lekarskich, klinikach urody i uzdrowiskach. Dostępne są również urządzenia domowe, które mogą uczynić leczenie wygodniejszym dla pacjentów.
Terapia światłem czerwonym może pomóc w leczeniu problemów skórnych. Pomaga zmniejszyć widoczność oznak starzenia, takich jak plamy starcze, zmarszczki i blizny. Jednak terapia nie jest cudownym lekiem i powinna być stosowana w połączeniu z innymi metodami promującymi zdrowie skóry. Ważne jest, aby zrozumieć ryzyko i korzyści płynące z terapii czerwonym światłem, zanim zaczniesz poddawać się sesji.
Koszt
Terapia czerwonym światłem może być kosztowna i nie jest pokrywana przez większość planów ubezpieczeniowych. Musisz zapłacić za sesje samodzielnie, więc ważne jest, aby zapytać swojego lekarza medycyny estetycznej o cenę, zanim zaczniesz. Pojedyncza 30-minutowa sesja może kosztować od 25 do 85 dolarów. Droższe sesje mogą kosztować więcej niż 1000 dolarów. Koszt zależy od długości sesji, części ciała, która jest traktowana, i kraju, w którym mieszkasz. Większość estetyków zaleca kurs do dziesięciu sesji.
Profesjonalne sesje terapii światłem czerwonym mogą kosztować od 25 do 200 dolarów za sesję. Niektórzy dostawcy wliczają ten koszt w swoje pakiety zabiegowe. Jednak możliwe jest zakupienie urządzeń do użytku domowego za około 250 do 1000 dolarów. Istnieje wiele różnych modeli dostępnych. Niektóre są nawet programowalne. Jednak trzeba będzie ich używać przez kilka sesji z rzędu, aby zobaczyć najwięcej korzyści.
Koszt terapii światłem czerwonym różni się w zależności od rodzaju i miejsca leczenia. Urządzenia domowe są tańsze niż te używane w uzdrowiskach. Dobrym miejscem do rozpoczęcia poszukiwań jest Internet. Istnieje wiele renomowanych firm, które sprzedają urządzenia do terapii czerwonym światłem. Pamiętaj, aby sprawdzić ich reputację przed dokonaniem zakupu.
Możesz zdecydować się na sesje terapii czerwonym światłem w domu lub w klinice. Jeśli zdecydujesz się zrobić to samemu, musisz wybrać urządzenie o odpowiedniej długości fali dla Twojej skóry. Ponadto przed zabiegiem należy unikać stosowania na skórę szkodliwych środków chemicznych. Przed poddaniem się zabiegowi należy również usunąć makijaż i krem przeciwsłoneczny. Możesz również znaleźć kabinę do terapii czerwonym światłem w lokalnym Planet Fitness. Firma działa na rynku od ponad dwóch dekad i korzysta z najnowszych technologii. Wśród jej urządzeń jest Beauty Angel RVT 30s.
Stosowanie terapii czerwonym światłem w domu może być opłacalną alternatywą dla zabiegów medycznych. Poprawia ono stan skóry i stymuluje produkcję kolagenu. Ponadto pomaga zmniejszyć ból i dyskomfort stawów. Ostatnie badanie przeprowadzone przez NASA wykazało, że terapia czerwonym światłem ma działanie przeciwstarzeniowe. Stymuluje produkcję kolagenu, który jest niezbędny do zachowania młodego wyglądu.
Podobne tematy